イベント4日目で、終了(^_^)

5:00am起床
疲れているので、二度寝
5:30am再度起床
起床時体重62.4kg  体脂肪率16.0%
疲れているし、何となく風邪気味だし…
でも、2kmだけ朝ジョグ
2km  0:9'08"

出社。
イベント4日目。
綿密に、作戦を練る。肚をくくる。シミュレーションを繰り返す。

会場に移動。
昼一番からパフォーマンス開始。
審判員が判定する。
…⭕

やっと終わった。
疲れた。
関係者の方々にお礼をいい、頑張ったみんなを労って、解散。

…
夜は、市民プールに行くことができた。
200m      キック
1,000m   50mを60秒以内で泳ぎ、1'15"サークルで
300m      流し
TOTAL  1,500m

これで、やっと気持ちをIRONMAN70.3に向けることができそう。