今日はOFFの日

5:45am起床
起床時体重62.7kg　体脂肪率17.1%

二度寝してしまったので、朝トレはOFF
本日は夜の会議もあるため、結果として本日のトレーニングは、OFF

午後から久しぶりに雨が降った。カラカラに乾いた地面も、久しぶりに恵みの雨を吸収した。

会議が終わって家に帰ると、妻と息子が久しぶりにパンを焼いていた。

 

焼きたてのパンに幸せそうにかぶりつく息子を見て、ほっこり!(^^)!

 

明日の朝は雨が止んでいるといいなぁ