朝は、5:15am起床
起床時体重65.8kg 体脂肪率17.8%
2kmコースを3周ジョグ
10'54"
10'28"
09'30"
の、一応はビルドアップ走
とはいえ、走らないよりはマシ、という程度のジョグ
今朝は、喉が痛い
風邪の兆候か…?
今夜から飲み会4連発
体調を崩さないよう、気をつけたい。
で、異動の内示が発表された。
サラリーマンなので、異動は避けては通れない。
とはいえ、自分はまだ1年目のため、異動の可能性は低かった。
問題は、途中で引き抜かれた係長の補充と、
来夏に相次いで産休に入る2人の女子の処遇
結果は…?
係長は、社内で一緒にトライアスロンを楽しんでいる仲間
産休予定の女子にも、それを見越した加配をつけてもらえた。
良かった(^-^)/
夜は、お世話になった方が本来の部署に戻られるので、
送別会
飲み過ぎないように、気をつけます。
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