朝、起きたものの・・・

5:11に起床

起床時体重64.4kg 　体脂肪率 18.3％

2日連続で朝早くおきられたのも、ブログ効果か？

だが・・・
台所に昨夜の夕食のお洗い物がそのままになっているのを発見したので、朝ジョグは断念。
我が家は、夕食を作ってもらったほうが、皿洗いをするのがルール。
で、朝から皿を洗うことにした。
まあ、起きられただけでも、いいや。