起床時体重62.2kg 体脂肪率16.2%
最近、タニタ体重計の信頼性がすこぶる低い。
年令設定が6年前のままであることが要因かも知れないが…。
朝起きたものの、二日酔いだったので朝トレはやめて少し長めに犬の散歩に行った。
街路樹のマテバシイのドングリも、いつの間にやら色づき始めており、朝はもう秋の気配。でも今日の昼間は暑かった(>_<)
今日、来年で第30回目となる宮古島トライアスロン大会が、4月20日に開催されることが決まった、との情報を得た。
早速カレンダーを見ながら数えてみると、今日・金曜日からあと219日後に開催されることになる。
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