日々の生活とトライアスロンと・・・
2014年1月7日火曜日
今日から三学期
5:10am起床
起床時体重65.1kg 体脂肪率18.2%
今日から二女の学校が始まるため、今朝からの朝ジョグは6時までに終了せねばならない。
朝ジョグは、2キロコースを3周
LAP1 0:09'59"
LAP2 0:09'34"
LAP3 0:09'05"
TOTAL 0:28'39"
今朝は結構寒くて、軍手では手が冷たく感じた。
1周目に、流れ星を見た。
でも、かなりのスピードで流れていったため、願い事は唱えることができなかった。残念
まだ真っ暗な6:00amに、朝ジョグ終了(^-^)
仕事は今年2日目。本日はほぼ通常の流れに戻っていた。
とっとと終わらせて、終業後にプールに行こう!と目論んでいたが・・・
結局残業でプールには行けなかった。残念
明日は、天気が崩れる予報のようだ。
夕方は天気が良かったが、帰宅するころは厚い雲が空を覆い始めていた。
夕方雨が降っているとプールには行けないので、朝ジョグができるといいな。
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