ようやく・・・

7/5(Fr)
5:45am起床
起床時体重61.7kg　体脂肪率15.1%

今週はほとんど運動ができなかったが、不思議なことに体重は増加しなかった。
体重が増加しないのは、それだけで単純にうれしい。

今週は、自分の思うようにはならない一週間だった。
仕事もサクサクとこなすことはできなかった。
想定していなかった締切りによって忙殺され、
仕事として外せない飲み会も2回あり、
夜の会議もあり、
二女の学校から心配な電話が入り、
夏の家族旅行の行き先を決め、
風呂で午前3時半まで寝込んでしまい、
バカ犬が体調を崩し、
朝から雨が降り続き、
疲れてリビングで夜明けまで寝入り、
部下が体調を崩して診断書が出され、
また夜の会議に出て・・・

やっと1週間が終わった。

今日の会議をもって、何とか元のペースに戻る方向に進むことができた。

トライアスロンを楽しんでいる方々は、よく
「仕事と家庭と趣味（トライアスロン）の3種目を楽しんでいます。」と言う。

この3種目のバランスがとれていることが理想ではあるが、
やはり社会人であり世帯主である以上、一時的にバランスが崩れる状態になるのは仕方がない。

明日は通常の休日にすることができそうなので、明日からまた仕切り直して前に進んでいきたい。