伊良湖トライアスロン、完走

伊良湖トライアスロン、完走。

スイムでは、波が高いうえに流れも早く、大変だった。リタイアも相当出たらしい。
自分も第1ターンブイで、足にロープが絡まった状態で大勢の選手にに乗られて溺れそうになった。

バイクは、練習不足のため、平均時速30km/h程度しか出せなかった。

ランも、バイクの疲れを引きずってしまい、15キロ付近までは調子が悪かった。

ただ、曇り空で気温が上がらなかったため、アップダウンのきついラスト5キロはキロ5分を下回るペースで走ることができた。

レース後、恒例のメロン食べ放題にGO!

息子も男チームに入って、かつてないほどメロンを食べた。
そして今、食べ過ぎてお腹が痛いとショボくれている。

レースのダメージが回復したら、課題の克服方法を考えたい。