体重65.9kg 体脂肪率19.0%
今朝から黒姫高原へスキー合宿に出かける長女を起こす。
5:35am頃に娘を駅まで送り、帰った後6:00amに二女を起こす。
予想通り、朝トレなし。
仕事
午前中、闇の中を手探りで進むような感覚のまま、計画の立案を模索する。
昼食は、妻のつくってくれる弁当。ご飯を3分の1ほど残す。
昼前後は、冬にしては珍しく本降りの雨が降っていた。
午後、自動車メーカーの環境Gの方から相談を受ける。
ざっと10億かかったプロジェクトが座礁中とのことで、対応策を練る。
みんなでウンウンと唸ったら、一筋の光明が見えた。
帰宅は22時
夕食は、お米の替りにキャベツを食べた。
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